Egészben sült csirke air fryerben: szinte nincs is benne olaj

Air fryerben az egyszerű sült csirkéből is könnyen gourmet fogást varázsolhatsz.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Retikül

Top olvasott cikkek

01

Tiniként mindenki csúnyának tartotta, ma már hollywoodi szívtipró lett belőle: rá sem ismerni a Családi üzelmek tinijére
02

Íme a sztárok plasztikai sebészének felesége bikiniben: Dóra Saint-Tropez-ben fotózkodott
03

Ő volt Sissi legidősebb, életben maradt lánya: Gizellát a budai várban jegyezték el
04

Az 50 éves nő képeken mutatja meg, hogy előnyös, és hogy előnytelen egy szett – Érdemes tanulni tőle
05

Európa Miamijaként emlegetik a gyönyörű várost: közvetlen járat visz oda Budapestről

Az air fryer az utóbbi években az egyik legnépszerűbb konyhai eszközévé vált. Nem véltelen, hisz a főételtől a desszertig szinte mindent megsüthetsz forró levegős sütőben. Ezzel a módszerrel hús és köret készítésekor minimálisra csökkentheted az olaj használatát, ráadásul még egész csirke sütésekor sem kell attól tartanod, hogy kiszárad.

Sült csirke air fryerben

Hozzávalók 4 személyre

1 db egész csirke
6 db közepes krumpli
2 evőkanál olaj
1 db citrom
1 ág rozmaring
1 gerezd fokhagyma
só és bors

Előkészítési idő: 10 perc
Elkészítési idő: 50 perc

Elkészítés:

A csirkét alaposan mosd meg, és szárítsd meg papírtörlővel. Az olajat keverd össze a zúzott fokhagymával, sóval és borssal, majd kend be vele a húst. Ügyelj, hogy mindenhova, a bőr alá is jusson a keverékből. Helyezd a csirkét air fryerbe, majd rakj mellé megmosott, egészben hagyott krumplikat, karikákra vágott citromot, és tedd rá a rozmaringágat. Süsd a csirkét 175 fokon körülbelül 50-60 percig. A sütési idő a csirke méretétől függően változhat, körülbelül félidőben fordítsd át a húst. Mielőtt felvágnád, pihentesd 10 percig a csirkét.

Ez is érdekelhet