szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?
podcast

Mit jelent orvostanilag a figyelem, és mi befolyásolhatja? Érdemes-e azonnal ADHD-t kiáltani, ha kicsit nehezebben fókuszálunk, vagy előbb aludjunk egy nagyot? Tehet-e maradandó kárt a TikTok a figyelemkészségünkben? Van-e felnőttkori ADHD gyerekkori tünetek nélkül? Mindenre válaszoltunk egészségügyi podcastunkban.

Biztosan mindenki találkozott már olyannal – rosszabb esetben előfordult saját magával is –, aki azonnal ADHD-t kiáltott, amint a munka, a teendők és a közösségi média együttese gyakorlatilag mindenről elterelte a figyelmét, semmire nem tudott igazán koncentrálni.

Érdemes azonban megtanulni, mi a különbség túlterheltség, netán kialvatlanság, illetve konkrét koncentrációs zavarok között – a Kösz, jól legfrissebb adásában ennek jártunk utána. Bánhalmi Kata vendége ezúttal Pulay Attila, a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának szakorvosa volt, akivel annak jártak utána, mit jelent valójában az ADHD, és tényleg népbetegségről beszélünk-e, van-e felnőttkori figyelemzavar gyerekkori tünetek nélkül, és milyen, hétköznapi szokásokkal tudunk odafigyelni a saját koncentrációkészségünkre.

Kövesse és hallgassa meg a HVG Podcastok műsorait az alábbi platformok bármelyikén: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, SoundCloud, YouTube.

Vagy iratkozzon fel a Kösz, jól csatornájára itt: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts.

  • 0:52: Valóban népbetegség lett a figyelemzavar, vagy tévesek az ADHD-s öndiagnosztikák?
  • 1:53: Mennyi embert érint Magyarországon az ADHD és a figyelemzavar?
  • 2:46: Mit okoz a felgyorsult social media a pszichénkben?
  • 4:26: Ezek után mekkora probléma, hogy a TikTok a fiatalokat célozza?
  • 5:32: Mit jelent orvostanilag a figyelem, és mi befolyásolhatja?
  • 6:48: Mi számít jó figyelemkészségnek, mit tekintünk elégtelennek?
  • 7:26: Mi befolyásolja, hogy milyen figyelemkészségünk alakul ki?
  • 8:18: Milyen tényező okozhat időszakos vagy permanens figyelemzavart?
  • 9:33: Mi a különbség ADHD és figyelemzavar között?
  • 11:09: Hogyan vehetjük észre magunkon a figyelemzavart?
  • 13:44: Létezik-e tényleges „multitasking”?
  • 16:54: Hogyan alakul ki az ADHD?
  • 22:02: Gyógyítható az ADHD? Egyáltalán: betegség?
  • 25:52: Milyen apró szokások segíthetnek?
  • 27:03: Kik kaphatnak gyógyszeres kezelést?
  • 28:32: Mit lehet tudni az agyműködés serkentését szolgáló technológiákról?
  • 32:59: ADHD és alkohol/kávé/kábítószer
  • 34:54: Mi történik, ha kezeletlenül marad az ADHD?
  • 39:05: Milyen társbetegségei lehetnek az ADHD-nak?
  • 41:52: Hogyan tudjuk javítani a figyelemkészségünket?

Kösz, jól: „Az igazi multitasking extrém ritka” – ADHD-ról és figyelemzavarról, pánik nélkül

Biztosan mindenki találkozott már olyannal, – rosszabb esetben előfordult saját magával is – aki azonnal ADHD-t kiáltott, amint a munka, a teendők és a közösségi média együttese gyakorlatilag mindenről elterelte a figyelmét, semmire nem tudott igazán koncentrálni. Érdemes azonban megtanulni, mi a különbség túlterheltség, netán kialvatlanság, illetve konkrét koncentrációs zavarok között – a Kösz, jól legfrissebb adásában ennek jártunk utána.

ADHD figyelemzavar hvginstagram Kösz jól Kösz jól podcast podcast