A növényszakértő ötlete: 6 növény, ami a kopár, árnyékos helyet is beteríti virágaival
Pont árnyékban bontják sok-sok szirmukat.
Pörgesd fel az anyagcserédet gyömbérrel: megmutatjuk, hogyan
2024. február 5.
A népszerű fűszernövényt évszázadok óta ismerik és használják.
Gyógyhatására főleg a náthás időszakban számíthatunk. A gyömbérben található gingerol csökkenti a fertőzések kockázatát. A gyömbértea kiváló ellenszere a légúti fertőzéseknek. Két-három csésze gyömbértea, jó sok citrommal biztosan a segítségedre lehet ilyenkor. De mire használhatod még?
Csillapítja a köhögést
A gyömbér természetes fájdalomcsillapító, ezért a torok fájdalmára vagy irritációjára is gyógyír. Sőt, köhögéscsillapításra is hatásos lehet.
A reflux ellen is hatásos
A krónikus savas refluxot és a fájdalmakat enyhíti a gyömbéres víz fogyasztása.
Segít a fogyásban
Felpörgeti a szervezet anyagcseréjét: segíti a fogyást, de önmagában nem fogyaszt. Kell mellé rostban gazdag étrend, testmozgás.
Hányinger ellen is kiváló
Csökkenti a hányingert,
Csökkenti a vércukorszintet és megelőzi a szívbetegséget
Bizonyos összetevőinek köszönhetően csökkenti a vércukor szintjét, szabályozza az inzulintermelést, csökkenti a koszterint. Rendszeres fogyasztásával mérsékelhető a szívbetegségek és a sztrók kockázata.
Enyhíti a migrént
Bizonyított tény, hogy a gyömbér képes enyhíteni a migrénes fájdalmakat. Migrénes fejfájás esetén hígítsunk vízzel kb. fél teáskanálnyi őrölt gyömbért, és kenjük be vele a homlokot, vagy vegyünk be szájon át egyharmad teáskanál gyömbért némi vízzel!
Enyhíti a menstruációs fájdalmat, javítja az emésztést és az izomfájdalmakat.
Hogyan fogyassza?
Adhatsz egy kis zúzott gyömbérhúst ételeihez, de nyersen is fogyasztható. Kezdheted a napot akár egy pohár gyömbéres vízzel.
Ezeket olvastad már?
KI hitte volna: ezt tette Koós János első felesége!
Jön a baba Kulkáéknál: "János nagyon izgatott, és már alig várja"
Csupa szomorúság és aggodalom: két csillagjegy, akire borzasztó hétvége vár
Hivatalos: Tápai Szabina és Kucsera Gábor ismét egy pár!
Ha tetszett a cikk, iratkozz fel a hírlevelünkre itt.
Legnépszerűbb
Most jelentette a Palota: Katalin hercegnéről közölték a szomorú hírt
Csodálatos karrierjét törte ketté a rák, 37 évesen ment el a gyönyörű magyar színésznő
Demjén Ferenc a közönséget hibáztatja a kudarcért?
Elképesztő! Károly és Kamilla eltitkolt fia Vilmos idősebb hasonmása
Balogh Edina megtalálta a boldogságot, de milyen a viszonya volt férjével?
A rossz lehelet megkeseríti a mindennapjaid? - Mutatjuk hogyan alakítsd át szájápolási rutinod (x)
Fárasztó napod volt? Akkor ezt mindenképpen próbáld ki! (x)
Tüntesd el a szarkalábaidat! Ezzel az otthoni kezeléssel látványos eredményt érhetsz el (x)
Érzékeny az arcbőröd? - Mutatjuk milyen termékeket használj (x)