Ezt kell tudni a D-vitamin-mérgezésről: akár halálos is lehet
A D-vitamint szervezetünk saját maga állítja elő napfény hatására/Illusztráció: Freepik
A szakértők is figyelmeztetnek a D-vitamin túladagolásának súlyos veszélyeire.
Ezeket látta már?
Kiderült, hogy nemrég egy brit férfi meghalt mérgezés következtében: a 89 éves David Mitchener Londonban hunyt el, miután a halála előtt kilenc hónapig nagy mennyiségű táplálékkiegészítőt szedett. A férfi egy helyi kórházba jelentkezett a rosszulléte miatt, ahol nagy mennyiségű kalciumot találtak a szervezetében. A helyi orvostársadalom tagjai most megragadták az alkalmat, hogy figyelmeztessék az embereket arra, miszerint az étrend-kiegészítők kockázatait figyelembe kell venni.
Sem a csomagoláson, sem a felhasználási útmutatóban nem szerepelt a D-vitamin-kiegészítők specifikus kockázataira vagy mellékhatásaira vonatkozó figyelmeztetés
– írta hivatalos jelentésében Jonathan Stevens halottkém, aki szerint fennáll a veszélye annak, hogy a jövőben több ilyen haláleset is lesz, ha az egészségügyi szakemberek nem tesznek lépéseket.
Elképesztő, de a D-vitamin még a demencia ellen is jó
Az elhunyt férfi szervezetében a lehetséges legmagasabb D-vitamin-szintet mutatták ki. A Harvard kutatói azt javasolják, a felnőttek tartsák meg a 30-as szintet (David Mitchener D-vitamin-szintje 380 volt). A vitaminkiegészítők potenciálisan nagyon komoly kockázatokkal és mellékhatásokkal járhatnak, ha túlzott mennyiségben szedik őket.
A brit halottkém kiemelte, hogy a jelenlegi élelmiszer-címkézési követelmények nem írják elő, hogy ezeket a kockázatokat és mellékhatásokat a csomagoláson feltüntessék – írja a nypost.com.
Ezek a D-vitamin túladagolásának tünetei
A D-vitamin nélkülözhetetlen szervezetünk kiegyensúlyozott működéséhez. Szükségünk van rá a csontok és a fogazat fejlődése miatt, valamint az ezt elősegítő ásványi anyagok, például a kalcium és a foszfor felszívódásához és hasznosulásához. Az immunrendszer és az izmok hatékony működésében pedig szintén nagy szerepet játszik. Túladagolás esetén azonban kellemetlen tüneteket tapasztalhatunk, amelyek az alábbiak:
- Étvágytalanság
- Émelygés és hányás
- Túlzott szomjúságérzet
- Fejfájás
- Idegesség
- Vesekárosodás, akár veseelégtelenség
- Nagy mennyiségű vizelet gyakori ürítése
Extra ajánló
Rendellenes vérzés: komoly betegségek is állhatnak mögötte (x)
Kínzó kérdések a hüvelyi panaszok és a testiség kapcsolatáról (x)
Vastagbélrák - már egy vérvizsgálat is jelezheti a betegséget (x)
5 tipp a tavaszi fáradtság leküzdéséhez (x)
A nőgyógyászati problémák mögött lelki okok is állhatnak - és hogy mi a legfőbb kiváltó? Eláruljuk (x)
Tudja, mi mit jelent a laboreredményen? Most elmagyarázzuk! (x)
Öt dolog, amit ne tegyünk, ha a párunknak hüvelygombája van (x)
Rúzs
Vadon Jani megtörte a csendet: ezt csinálja, amióta távozott Balázséktól
Kiutazott Krausz Gábor és Mikes Anna, majd belépett egy harmadik fél... De ki lehet ő?
„Mostanában külön alszunk” – Nagy Ervin felesége, Borbély Alexandra kitálalt a kapcsolatukról
Zámbó Jimmy már készül, hogy újra leszülessen: érdekes dolgokat árult el a halottlátó
Váratlan fordulat Galambos Lajosnál. Ami most kiderült...