Sertéskaraj boros zöldségekkel – Vomberg Frigyes receptje
Karaj boros zöldségekkel / Fotó: Fotó: Komáromi Zoltán
A Séfek séfe című műsorból megismert Vomberg Frigyes osztott meg egy receptet.
Ezt a különlegességet a recepttár.hu jóvoltából mutatjuk most be.
Hozzávalók 4 személyre:
- 60 dkg csont nélküli sertéskaraj
- 8 kisebb szem burgonya
- 30 dkg sárgarépa
- 2 szál szárzeller
- 1 vékony szál póréhagyma
- 15 dkg zellergumó
- 1 piros húsú kaliforniai paprika
- 1 hegyes erős paprika (ki is hagyható)
- 4 ek. olívaolaj
- 2 dl fehérbor
- 1 ek. felaprított petrezselyem
Elkészítés:
A húst hártyáitól megtisztítjuk, megmossuk, leszárítjuk, felszeleteljük, megsózzuk. A zöldségeket megtisztítjuk, a burgonyákat egészben hagyjuk, a répát, a szárzellert, a pórét karikákra, a zellergumót vékony csíkokra, a paprikákat szeletkékre vágjuk.
Az olajat nagyobb serpenyőben felforrósítjuk, és a hússzeleteket mindkét oldalát megsütjük. Öntünk rá kevés vizet, darálunk rá borsot, majd lefedve félpuhára pároljuk.
Ekkor hozzáadjuk a zöldségeket, felöntjük a fehérborral, és letakarva, készre pároljuk. Tálaláskor megszórjuk petrezselyemmel.
Munka: kb. 30 perc
Fogyasztható: kb. 40 perc múlva
1 adag: 430 kcal
További több, mint 30.000 recept a recepttar.hu oldalon.
Ezt ajánljuk önnek.
Extra ajánló
Tényleg sokkal nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk? (x)
Egy belföldi helyszín, amit imádni fognak az aktív kikapcsolódás hívei (x)
Most akár az Ön gyermeke is pályára kísérhet egy futballistát (x)
Utazás gyerekkel: ezek a legjobb családbarát helyszínek (x)
Ezek a leghatékonyabb alakformálási tippek (x)
Hogy miért éri meg valójában a hőszigetelés? Mutatjuk (x)
Vizelési zavarok 45 év feletti férfiaknál – ez okozhatja (x)
Rúzs
Ilyen nagy a baj? Súlyos döntést hozott a királyi család Katalin hercegné állapota miatt
Dráma pillanatok: így döntött a kapcsulatuk folytatásról a Házasság első látásra párja
"Ő a titok a mosolyom mögött" - Demcsák Zsuzsa közös videón mutatta meg
Ebben a pillanatban jött: Kiss Ramóna gömbölyödő pocakkal jelentette be
Tragikusan fiatalon, 49 évesen ment el a magyar színésznő, akinek hangjába egy ország volt szerelmes