 | Mutatjuk 100 ml narancslé vagy kóla kalóriatartalmát - Ezektől az italoktól hízhatsz észrevétlenül [2023-11-30]Jobb kerülni őket, ha a fogyás a célod. |
| Így nem lesz az influenzából tüdőgyulladás - A bakteriális társfertőzések az esetek 30 százalékában megjelennek [2023-11-30]A hétköznapi influenza könnyen kórházi kezelést igénylő bakteriális fertőzéssé alakulhat. A védőoltás segíthet a tüdőgyulladásért is felelős pneumococcus-fertőzés kivédésében. |
| Enyhíti a feszítő puffadást, elősegíti a nyugodt alvást: a citromfűtea 4 áldásos hatása [2023-11-30]A citromfű áldásos hatású gyógynövény, amit nem csak természetes nyugtató tulajdonsága miatt érdemes fogyasztani. |
| Mindennap eszed, pedig növeli a demencia kockázatát: te mennyire vagy érintett? [2023-11-30]Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás. |
| Nagyon egészséges, ha így eszed a banánt: csak kevesen tudják, milyen jótékony hatású [2023-11-30]A banán eleve szuper egészséges gyümölcs, de jótékony hatását akkor fejti ki igazán, ha a cikkben részletezett módon fogyasztod el. |
| Csökkenti a régen lerakódott testzsírt és teltségérzetet okoz - 7 ok, amiért érdemes kollagént fogyasztanod diéta alatt [2023-11-30]Szó szerint a kollagén tartja össze a tested, de számos más fontos funkciója is van a szervezeten belül. |
| 5 természetes agyserkentő módszer, amitől villámgyors lesz az elme: meglepő, hogy mennyit számítanak [2023-11-30]Ezek a módszerek támogatják az agy egészségét, és serkentik a működését. |
| Így gyorsítsd nagyon egyszerűen anyagcseréd étkezéssel: tetszeni fog a módszer [2023-11-30]Tévhit lehet a többszöri evés jótékony hatása a testsúlyra. |
| Nem álmosodsz el evés után és jobban megy a munka is: 5 hasznos tipp, ami feltölt energiával [2023-11-30]Ha te is gyakran belassulsz egy nagyobb étkezés után, próbáld ki a következő néhány módszert, amivel garantáltan felpörgetheted magad. |
| Ezt teszi a szervezeteddel, ha napi 2 marék diót eszel - Rákellenes és csontvédő [2023-11-30]Iktasd be az étrendedbe a diót, mert többre képes, mint hiszed. |
| 5 módszer edzőtermi szorongás ellen - Nem is gondolnád, mennyit segít a kényelmes viselet [2023-11-30]Az egészséges életmód fontos része a mozgás, ne hagyd, hogy bármi is megakadályozzon benne. |
| Ez a hölgy rengeteget fogyott 12 hét alatt - Nézd meg, milyen eredményt ért el! [2023-11-30]Energikusabb és sportosabb lett a fiatal anyuka. Tudd meg, hogyan! |
| Azonnali zsírapasztó hatás! Lapos hasad lesz a bikiniszezonra, ha ezt eszed [2023-11-30]Eláruljuk, mit egyél, hogy laposabb legyen a hasad nyárra. |
| Ez a 2 gyermekes anyuka csak erre a pár dologra figyelt, mégis sokat fogyott - Ismerd meg a módszerét te is! [2023-11-30]Te is utána fogod tudni csinálni. |
| 7 anyagcsere-pörgető étel, ami lerobbantja rólad a felesleget [2023-11-30]Ezeket az ételeket fogyaszd, és nem lesz gondod a felesleggel. Finomak, laktatóak, egészségesek. |
| 3 fogyasztó hatású, de laktató leves, amiből tényleg bármennyit ehetsz [2023-11-30]Finom, friss tavaszi zöldségekből készíthető levesreceptek! |
| Nem edzette halálra magát, mégis rengeteget fogyott! - Képeken a változás [2023-11-30]Ismerd meg Melinda történetét, sokat tudsz tanulni belőle. |
| Így fogyott 6 kilót a 31 éves magyar nő - Nem fogja visszahízni [2023-11-30]Neked is sikerülhet a módszerrel, hogy elérd az álomalakod, és tartani is tudd majd azt. |
| 4 zsírfaló turmix, amit ha éhgyomorra iszol, eltünteti a hasi zsírpárnát [2023-11-30]Vitaminbombák, és fogyasztanak. A legjobb segítők a bikiniszezon előtt. |
| Egyetlen dolog segítette a fogyásban ezt a fiatal magyar nőt - Ismerd meg sikerének titkát! [2023-11-30]Ha ez az egy dolog hiányzik, akkor nem lehet sikeres a kúra. |
| Úszógumi helyett feszes hasfal és karcsú derék: ezt az egy dolgot kell tenned hozzá [2023-11-30]Ha elhatározod, hogy követed a tanácsot, karcsúbb leszel. |
| A 29 éves Barbi egy stresszes időszakban is le tudott adni zavaró feleslegéből [2023-11-30]Egy zűrösebb időszakban is lehet fogyni, ha ezeket betartod. |
| 5 dolog, amit meg kell tenned, hogy egy számot lefaraghass a hasadról és a csípődről [2023-11-30]Ha ezeket betartod, biztos sikerre számíthatsz. |
| Már kora reggel beindul a fogyás, ha megfogadod ezt a 3 betartható tanácsot [2023-11-30]Kezdd el te is mihamarabb reggelente a fogyókúrád! |
| 6 köret, ami nem hizlal, és nincs benne glutén - Mégis nagyon finomak [2023-11-30]Akár fogyókúrázol, akár csak egy kis változatosságra vágysz, érdemes kipróbálnod őket! |
| Pár hét alatt leolvadtak róla a kilók, pedig 42 évesen vágott bele a diétába [2023-11-30]40 felett nem könnyű a fogyás, de nem is lehetetlen. |
| Egy evőkanál ebből, és felpörög az anyagcsere - Tényleg hat! [2023-11-30]Ezekből zsírégetőkből már egy kanálnyi is elég a gyors hatáshoz! |
| Ha így iszod a vizet, meggyorsíthatod a fogyást - Segíti az anyagcserét [2023-11-30]A víz a legjobb barátod, főleg, ha még fel is turbózod. |
| Felesleges zsír vagy haspuffadás? 4 étel, amitől kiáll a hasfal, még ha nem is eszel sokat [2023-11-30]Mutatjuk, miket kell kerülnöd vagy mértékkel fogyasztanod. |
| Megmutatjuk, melyik gyümölcs hizlal, és melyik nem - Szezonjuk van, válassz jól! [2023-11-30]A nyár a gyümölcsökről szól, de jó, ha tudod, melyiket válaszd. |
| Ezekre figyelj, ha futócipőt választasz - Az ízületeid bánhatják, ha rosszul döntesz [2023-11-30]Ezek az apróságok sok kellemetlenségtől óvhatnak meg. |
| 4+1 egyszerű tipp a stresszmentes karácsonyért! [2023-11-30]A karácsony a szeretet és az öröm ünnepe |
| Vigyázat! A túl sok folsav káros lehet! [2023-11-30]Korábbi vizsgálatok szerint ártalmas lehet, ha nem jutunk elég folsavhoz, új adatok szerint azonban a túlságosan sok folsav sem tesz jót. A figyelmeztető eredményeket a Journal of he National Cancer Institute szakfolyóiratban közölték. |
| Ne idegeskedjen! Ezekkel a módszerekkel biztosan nyugodtabb lesz az ünnepi készlődés! [2023-11-30]A karácsony a szeretet és az öröm ünnepe |
| Már magzati korban tehetünk az asztma kialakulása ellen! [2023-11-30]Megfelelő kezelés hiányában, az asztma komplikációkat okozhat a várandósság időszakában. A személyre szabott terápia azonban nemcsak a kismama és a magzat egészsége miatt fontos, de a későbbi években további kedvező hatásokkal járhat. |
| Egészen elképesztő: 5000 üveg körömlakkból készített gyönyörű festményt a fiatal művész [2023-11-30] Egy fiatal litván művésznő új dimenziót nyitott az újrahasznosítás terén: kiürült körömlakkos üvegekből és maradék körömlakkból készít szemet kápráztató mozaikokat és festményeket. |
| Az igazi álommeló: szállodatesztelőként most tíz wellnesshotelt próbálhat ki ingyen [2023-11-30] A Szállásvadász.hu online szállásfoglaló portál meghirdette Az Év Vendége kampányát, melyben olyan önként jelentkezőket keresnek, akik tíz hétvége során szívesen tesztelnének tíz belföldi welnnesshotelt. |
| Indul a bicikliszezon [2023-11-30] A tavasszal együtt beköszönt a kerékpáros-szezon, a napsütés azonban sajnos önmagában még kevés a kellemes tekeréshez |
| Teszt: most kiderítheti, hogy mennyire találja ijesztőnek a környezete [2023-11-30] A kutatók elkészítették az első tesztet, amely azt monitorozza, hogy mennyire vagyunk ijesztőek a környezetünk szemében. A tudósok ehhez kapcsolódóan felállítottak egy ún. |
| Nem engedte a bíróság az anyának, hogy Ciánnak keresztelje a gyerekét, mert Hitler is ciánnal lett öngyilkos [2023-11-30] A bíróság érvelése szerint a gyermek védelme érdekében tagadták meg a név használatát. |
| Kihagyja a jóból a magyarokat az IKEA [2023-11-30] Bár mindenki belelkesült tőle, Magyarországon nem fogják árusítani a lánc nélküli designos IKEA-biciklit. Csak sisak és pumpa lesz. |
| Rihanna segített az előbújásban egyik meleg rajongójának [2023-11-30] Rihanna a Facebookon keresztül segített egy meleg rajongójának az előbújásban: a popdíva privát üzenetekben bátorította a srácot, hogy merjen önmaga lenni. |
| Meghalt a férfi, akinél többször senki sem kért elnézést az Egyesült Királyságban [2023-11-30] Phil Sayert minden közlekedő ismerte, legalábbis a hangját. Az egykori rádióbemondó csütörtökön hunyt el, 62 éves volt. Egy hónapja kellett abbahagynia a munkát egészsége hirtelen megrendülése miatt |
| Európában kevésbé használt drogból találtak több száz kilót Bécsben [2023-11-30] Körülbelül négyszáz kiló katot, egzotikus kábítószerfajtát foglaltak le Bécsben, az illegális szert Afrikából Budapesten át szállították az osztrák fővárosba, és onnan vitték volna tovább más országokba |
| Videó: Orbán Gáspár keresztény ifjúsági rendezvényre toboroz [2023-11-30] "Isten azt akarja, hogy ez az ország az övé legyen" |
| Tényleg a Blikk főszerkesztője ül Kökény-Szalai Vivien helyére [2023-11-30] A Blikknél és a Story magazinnál is pénteken délelőtt 11 órakor jelentették be, hogy Kolossváry Balázs, a Blikk főszerkesztője lesz a Story új vezetője |
| Együtt plasztikáztatta szét mindenét anya és lánya [2023-11-30] Georgina Clarke egy 39 éves, plasztikaiműtét-megszállott, négygyerekes anyuka, akinek életcélja, hogy minél jobban hasonlítson idoljára, Barbie-ra. Az édesanya éppen ezért egyáltalán nem bánja, hogy 21 éves lánya, Kayla, a tévésorozatok és reality-műsorok hatására követte őt a plasztikai műtőbe. |
| Filmes fikció vagy valóság, amit a 104 éve elsüllyedt Titanicról tud? [2023-11-30] A nagy Titanic-kvízből most kiderül, hogy Jack és Rose tragikusan romantikus, romantikusan tragikus története mennyire égett rá a retinánkra, és befolyásolta vagy már a kezdetektől alakította történelmi ismereteinket. |
| Rossz időben is jó a Balatonnál [2023-11-30] Rég nem igaz már, hogy a Balaton környékére csak a főszezonban vagy csak jó időben érdemes ellátogatni. Sőt, még lehet, jobban is járunk, ha a napolajillatban úszó és papucscsattogástól hangos strandok és a törölközők kerülgetése helyett alternatív megoldások után nézünk akár a melegebb napokon is. |
| Megérte a tudósoknak a világ legapróbb majmait figyelni Madagaszkáron [2023-11-30] Három új törpemakifajt fedeztek fel a Német Főemlőskutató Intézet munkatársai Madagaszkár szigetén. Ezzel 24-re nőtt az ismert törpemakifajok száma. Húsz éve még csak két fajt ismertek a szakemberek. |
| Videó: A világ legbátrabb kisgyereke vascsővel ment a köztereseknek, hogy megvédje nagyanyját [2023-11-30] Jaj annak a kínai közterület-felügyelőnek, aki keresztezi ennek a kisfiúnak az útját. A srác mindenre elszánt, és ez nem vicc. |
| Átadták a Nyíregyházi Állatpark Dél-Amerika állatvilágát bemutató új látványosságát [2023-11-30] Átadták a Nyíregyházi Állatpark Dél-Amerika állatvilágát bemutató Andok kalandok elnevezésű új látványosságát szombaton a nyírségi megyeszékhelyen. |
| Történelem két keréken: különleges biciklisek tekertek át Budapesten [2023-11-30] A 20-as, 30-as évek ruháiba bújt biciklisek keresték fel együtt szombaton Budapest nevezetes épületeit. A Tweed Run Budapest baráti társaság múltidéző kerekezését 12. alkalommal rendezték meg, és legalább száz évet tekertek vissza az időben.
|
| Megható fotóval emlékezett Dianára Vilmos herceg és neje [2023-11-30] A Tádzs Mahal előtt ült le egy fotó erejéig Vilmos herceg Katalin hercegnővel, ugyanott, ahol 1992-ben Vilmos édesanyja, Diana is készíttetett magáról egy ikonikussá vált képet. |
| Neymart egy hónappal gyermekük születése után kidobta a párja: a szexbotrányt nem tudta megbocsátani [2023-11-30]Neymar modell párja az Instagramon közölte, hogy már nem alkot egy párt a sztárfocistával. Kislányukat továbbra is együtt nevelik. |
| Harsányi Levente 20 évvel fiatalabb párja szőke bombázó: a műsorvezető megtalálta álmai nőjét [2023-11-30]Harsányi Levente és Lara kapcsolata sziklaszilárd. Mozaikcsaládként élik a mindennapokat. |
| Újabb túszok szabadultak ki a Hamász fogságából [2023-11-30]Újabb tizenkét izraeli túsz szabadult ki a Hamász fogságából szerdán késő este, a szabadon engedett embereket az október 7-i támadása után hurcoltak el a Gázai övezetbe. |
| Érkeznek Orbánék fontos bejelentései: megvan a mai kormányinfó időpontja [2023-11-30]Ma, azaz csütörtök délután fél 1-től kormányinfó |
| Eljegyezte 20 évvel fiatalabb szerelmét Harsányi Levente [2023-11-30]Fantasztikus örömhírt osztott meg az Instagram-oldalán Harsányi Levente: a műsorvezető megkérte szerelme, Obersovszky Lara kezét. |
| Megszólalt az ökölvívóbajnok Istenes Bence és Rácz Jenő sztárboxos meccséről: hihetetlen, mit mondott [2023-11-30]Vasárnap csapott össze a Sztárbox ringjében Istenes Bence és Rácz Jenő, ám az indulatok azóta sem akarnak csillapodni. A sztárséf szoros küzdelemben megnyerte a mérkőzést, sokan viszont úgy gondolták, nem ez lenne az igazságos eredmény. Az eset kapcsán többen is megszólaltak, most pedig egy bokszbajnok árulta el, mit is gondol. |
| Meghalt Henry Kissinger [2023-11-30]100 éves korában connecticuti otthonában elhunyt Henry Kissinger államférfi és híres diplomata, aki Richard Nixon és Gerald Ford elnökök kormányzása alatt páratlan hatalmat gyakorolt az Egyesült Államok külpolitikája felett, és aki évtizedeken át tanácsadóként és íróként olyan véleményeket terjesztett elő, amelyek a világpolitikát és az üzleti életet is meghatározták, alakították. |
| Késik a palackvisszaváltó automaták bevezetése, itt vannak a részletek [2023-11-30]Január 1. helyett július 1-jétől lesznek kötelesek feltüntetni a gyártók a visszaváltáshoz szükséges kódokat a PET-palackokon, az alumíniumból és üvegből készült italos palackokon |
| Működik a mozaikcsalád: Nádai Anikó jó kapcsolatot ápol exe új párjával, Dobos Evelinnel [2023-11-30]Nádai Anikó és Dobos Evelin az RTL által sugárzott, Az Árulók |
| F1-Archív: Hakkinen öt év után újra F1-es autóban [2023-11-30]Grosjean kihagyja a Szahíri Nagydíjat, F1-es tesztet kap a DTM-bajnok, Virginként jön a Manor, Irvine szerint vb-esélyes lesz a Jaguar |
| Hill szerint a McLaren lehet a Red Bull legnagyobb kihívója [2023-11-30]Parc Fermé: Hill szerint a McLaren lehet a Red Bull legnagyobb kihívója |
| Csalódott kriptovalutázók perlik Cristiano Ronaldót [2023-11-30] A felperesek azt állítják, hogy a focista reklámja veszteséges befektetésekre késztette őket. Kártérítést követelnek, amelynek összege meghaladja az 1 milliárd dollárt. |
| FourFourTwo: Messi a 21. század legjobbja [2023-11-30]Lionel Messit nyilvánította a 21. század legjobb labdarúgójának a FourFourTwo nemzetközi futballmagazin. |
| Zelenszkij rendelete katasztrofális következményekkel járhat az ukrán szakértő szerint - Oroszország háborúja Ukrajnában [2023-11-30]Oroszország háborúja Ukrajnában |
| Sok színes programmal hangolódhatunk az ünnepekre a hétvégén [2023-11-30]Adventi brunch, karácsonyi könyvvásár és éjszakai jeligés vásárlás is a programok között. |
| Buszsofőrnél talált szerető otthonra a cica, amelyik 300 kilométert utazott a volánbusz padlója alá bújva [2023-11-30] |
| A legrettegettebb időjárási jelenség borzolhatja a kedélyeket csütörtökön [2023-11-30]Kiadták a figyelmeztetést. |
| Elindult a YouTube nagy dobása [2023-11-30]Több mint 30 online játékkal lehet játszani a videónéző platformon. |
| Már senki nem hisz az államban, de lépni sem akar nyugdíjügyben [2023-11-30]Az emberek továbbra sem tesznek félre és az államtól várják az időskori biztonságot. |
| Késik az új PET-palack visszaváltó rendszer bevezetése [2023-11-30]Eredetileg 2024 januárjában indult volna. |
| Tudták, hogy jók, hiszen megverték, leköpték és megdobálták őket [2023-11-30]Micsoda élet, micsoda zene... |
| Fontos bejelentésekre készül az Orbán-kormány [2023-11-30]Mutatjuk, mi várható. |
| Szijjártó Péter a Fradi-szurkolókhoz szólt [2023-11-30]Alapos rendészeti átvizsgálásra figyelmeztetett. |
| A galaxisunk középpontjában lévő szupermasszív fekete lyuk rendkívül gyorsan forog, és megváltoztatja a téridőt [2023-11-30]A Földtől 26 000 fényévre van a fekete lyuk. |
| Sok a feszültség Rácz Jenő és Istenes Bence összecsapása után, a Sztárbox bírói most elárulták, hogyan pontoznak [2023-11-30]Nem mindenki értett egyet az ítészek döntésével. |
| Menekülés a győzelembe? Sorsdöntő meccsre készül a Fradi Dél-Szerbiában [2023-11-30]Egy hónapos átkot kellene megtörnie a magyar bajnoknak. |
| Néhány perccel az egyezség lejárta előtt hosszabbították meg a tűzszünetet [2023-11-30]Az utolsó pillanatokig nézeteltérés volt Izrael és a Hamász között. |
| Határidőre véget ér az 1-es vasúti fővonal felújítása [2023-11-30]A MÁV szerint feszes volt az ütem. |
| Szijjártó Péter: Három magyar konzul is jelen lesz a Cukaricki-Ferencváros futballmeccs helyszínén [2023-11-30]A röszkei határátkelőnél két másik magyar konzul lesz, akik szükség esetén segítenek a magyar szurkolóknak. |
| Ma 10 éve, hogy elhunyt Paul Walker: így nézne ki most a tragikus sorsú színész [2023-11-30]Halálának évfordulója alkalmából csillagot kap a Hírességek sétányán. |
| A Samsung One UI 6 egyik legjobb funkciója az új emojikészlet [2023-11-30]Az Android 14 nem hoz különösebben nagy újdonságokat. Persze, megjelenik benne a mesterséges intelligencia, így a felhasználók képesek lesznek egyéni háttérképek létrehozására szöveg beírásával. De a Samsung |
| Időjárás: ezekre a megyékre már a figyelmeztetést is kiadták, ónos eső és havazás csap ma le ránk [2023-11-30]Alapvetően borult lesz az ég. Az egyre erősödő csapadékzóna napközben északkelet felé halad tovább, amiből döntően eső, Budapest térségében és az északkeleti harmadban havazás valószínű. Az Északi-középhegység és a Dunakanyar térségében vastag hótakaró is kialakulhat. |
| Az amerikai haditengerészet egy Jemenből Izrael felé irányított drónt semmisített meg [2023-11-30]Jemenből indított katonai drónt semmisített meg az amerikai haditengerészet hajója az Arab-öbölben - közölték szerdán amerikai katonai tisztségviselők. |
| Ez az igazi rejtély: elképesztően erős, a galaxisunkon kívülről érkező kozmikus sugárzás találta telibe a Földet [2023-11-30]A kozmikus sugárzás olyan töltött részecskékből áll, amelyek az űrben utaznak. Ezek tulajdonképpen folyamatosan záporoznak a Földre. A kis energiájú kozmikus sugárzás a Napból is származhat, de a rendkívül nagy energiájúak kivételesek. Úgy gondolják, más galaxisokból érkezve jutnak el a Földre. |
| A téli gumikra is rászabadultak az internetes csalók, a németek listákat közölnek róluk [2023-11-30] Az akciós ajánlatoknak elég nehéz ellenállni, pedig érdemes óvatosnak lenni. |
| Csalódott kripovalutázók perlik Crstiano Ronaldo [2023-11-30] A felperesek azt állítják, hogy a focista reklámja veszteséges befektetésekre késztette őket. Kártérítést követelnek, amelynek összege meghaladja az 1 milliárd dollárt. |
| Egymilliárdos lovaspálya épül a Lázár János vezette Ménesbirtokon [2023-11-30] A közbeszerzést a debreceni Parkertech Kft. nyerte, ami korábban dolgozott a Karmelita kertjén és a Millenáris Szélkapun is. |
| Személyes bélyeg jelent meg Csepregi Éva tiszteletére [2023-11-30]A magyar könnyűzenei élet kiemelkedő alakja idén töltötte be 70. életévet |
| Meghalt Henry Kissinger [2023-11-30]Az egykori amerikai külügyminiszter 100 éves volt. |
| Zeleszkij rendelete katasztrofális következményekkel járhat az ukrán szakértő szerint - Oroszország háborúja Ukrajnában [2023-11-30]Oroszország háborúja Ukrajnában |
| Ismét Mikulásfutás vasárnap a fővárosban [2023-11-30]A szervezők a rajtnál és a célnál is garantálják a hóesést. |
| Árpa Attila és Tomán Szabina 17 éves lánya vagány tini: Amira így bulizott az apjával [2023-11-30]Árpa Attila kamerázta le, ahogy Tomán Szabinával közös lányával tátogott és táncolt a Grease egyik slágerére. |
| Nem fizetnek a műhibáért, végrehajtót küldött a saját kórházára Béla [2023-11-30]Nyolc év pereskedés után Vadász Béla azt hitte, a bírósági ítélettel véget ért a kálváriája. |
| Ónos eső és havazás után durva lehűlés jön [2023-11-30]Mutatjuk a hétvége időjárását is! |
| Sűrű, melengető forró csoki csak természetes összetevőkből: pillanatok alatt kész [2023-11-30]A legfinomabb forró csoki olyan sűrű, hogy megáll benne a kanál. |
| 8 mennyei fogás, aminek sima rizs az alapja: egytálételek és édességek is vannak köztük [2023-11-30]A rizs olcsó, és semleges íze miatt rengeteg módon használhatod fel. Nézd, mennyi mindent készíthetsz belőle! |
Lájkoljon és nyerjen
P-tech vadháló minőségi Magyar szabadalmi termék! Főleg azok figyelmébe ajánljuk , akiknek már volt kellemetlen tapasztalata az o ...
Hirdess nálunk is több száz apróhirdető oldalon - MultiApro.com 
Hirdess nálunk is több száz apróhirdető oldalon
Legyen üzleti partnerünk! Tegyen szert bevételre Facebook oldala, vagy weboldala segítségével.